ترشی انبه یکی از لذیذترین ترشیهای دنیاست که فصل تهیه آن تابستان است. طرز تهیه ترشی انبه با روغن زیتون به سبک بندرعباسیها را در ادامه بخوانید. مجله افق کوروش: انبه یکی از خوشمزهترین، مقویترین و مفیدترین میوههای تابستانی است. انبه سرشار از مس، کلسیم،… بیشتر »
بسیاری از افراد در پی این هستند که چربی را در نقاط مشخصی از بدن مانند شکم، باسن ، ران و سینه کاهش دهند. تعداد کسانی که تصور می کنند انجام حرکت دراز و نشست ، باعث کم شدن چربی در ناحیه شکم می شود، کم نیست. باید توجه داشت، از نظر علمی و با توجه به روش… بیشتر »